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顔のアンチエイジング

私は、昔医師に「人は10代半ばからすでに老化が始まっている」といわれたことがあります。
すべてを信じるわけではありませんが、そういう器官はあるだろうな、とその時思いました。

アンチエイジングは、早すぎると言うことはないです。

私の場合は、まず普段使わないところの筋力をつけることにしています。
たとえば、顔。
表情なんて、いつも使っていないとさび付きますし、たるみの原因になります。
皆さんも、顔の筋トレをやってみてください。
結構効果が出やすいですよ。
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| ファッション・美容・健康 | 09:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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